Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Yoga Fitness Flow - I Took the Plank Challenge and Here’s What Happened - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Упражнения для похудения |Тренировки для девушек

Упражнения для похудения |Тренировки для девушек

Pinterest
Search